Immunsystem stärken

Aktualisiert: März 8

Wie stärken sie ihr Immunsystem?

  • Beispiele:

  • gesunde Nahrung

  • genügend Bewegung, tiefes Atmen

  • Zeit für sich nehmen

  • sich etwas Schönes gönnen, z.B. eine Waldwanderung, ein gemütliches Essen

  • Klopfen bestimmter Punkte

  • kinesiologische Übungen lernen

Termin abmachen und in 30 Minuten zeigen lassen, welche Möglichkeiten es gibt und welche Stärkung zu einem passen. Jeder findet etwas!